Despre program
Programul este conceput pentru a sprijini dezvoltarea emoțională a copiilor într-un mod accesibil, practic și adaptat vârstei.
Prin activități ghidate, discuții și exerciții de grup, copiii învață să își recunoască emoțiile, să le exprime sănătos și să relaționeze mai bine cu cei din jur.
Fiecare sesiune creează un spațiu sigur, fără presiune, în care copiii pot explora, greși și învăța în ritmul lor.
Ce învață copiii
- Recunoașterea emoțiilor – identificarea și înțelegerea propriilor stări
- Exprimare sănătoasă – cum comunică ce simt fără blocaj sau conflict
- Empatie – cum înțeleg și respectă emoțiile celorlalți
- Gestionarea situațiilor dificile – reacții mai calme în frustrare sau conflict
- Comunicare – exprimare clară, ascultare și colaborare
Cum se desfășoară o sesiune
Introducere & conectare
Exerciții scurte de conectare și activare a atenției.
Activitate principală
Jocuri, scenarii și exerciții practice pe tema zilei (emoții, relații, situații reale).
Reflecție ghidată
Discuții în grup și exprimarea experiențelor într-un cadru sigur.
Închidere
Concluzii simple și instrumente pe care copiii le pot folosi în viața de zi cu zi.
